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瑜美国际·一周会员课表
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瑜美国际(深圳)瑜伽中心

导师培训班学员·免费上会员课

瑜美国际瑜伽中心会员课,向在校期间的瑜伽学员免费开放,请大家积极上课!

瑜伽礼仪也是日常行为礼仪的一种,以一定的、约定俗成的方式表现律己敬人的过程,让瑜伽能够从垫上走入我们的生活:


1、着装瑜伽服、进课室脱鞋。

2、关闭手机。

3、提前十分钟抵达。

4、有包容心。

5、保持练习的多样化性,不攀比。

6、课前去洗手间排空身体。

7、不要踩踏他人瑜伽垫子及覆盖的瑜伽用品。

8、不要跳过休息术。

9、感恩致敬。

10、物归原处。

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