阴瑜伽教练培训班
阴瑜伽（Yin yoga）是美国瑜伽导师Paul Grilley在1979年创立的一个流派，阴瑜伽强调的是整个身体的放松，清空一切杂念并结合缓慢自然的呼吸，长时间的动作保持，在肌肉完全放松的状态下锻炼骨骼及其结缔组织、调节神经系统、增强耐力以达到身心合一的境界。
阴瑜伽创始人Paul Grilley本人是医学博士。他结合自己瑜伽修习经验和在医学方面的优势，与日本数位学者精心研究了人体的结缔组织，糅合中医学、道家养生和武术的精粹，同时又结合瑜伽的本质形成了一个新颖的流派，系统的学习是必要的，不然只会带来损伤，而且不专业的教学和练习，不会给身心带来任何积极的效果，本次课程内容包含：
一、一级（3天·18课时）
1、阴瑜伽基础概论。
2、阴瑜伽体式及应用精讲（上）。
3、阴瑜伽教学编排及实践应用。
4、阴瑜伽的能量流动（呼吸控制法、经络学）。
5、阴瑜伽与结缔组织。
一、二级（3天·18课时）
6、阴瑜伽体式及应用精讲（下）。
7、阴瑜伽理疗基础理论（解剖学、瑜伽理疗知识）。
8、阴瑜伽的阴阳流动。
9、阴瑜伽理疗应用私教教学编排。
10、阴瑜伽孕期、肩颈腰背疼痛、脊柱调理、女性常见病、妇科调理的实践应用。
【上课时间】12月1日至6日（6天）
每天6小时：9：00~12：00/14：00~18：00
1、早鸟特惠价：4200元/人，仅限前6人；
2、双人同行特惠价：3980元/人，仅限前3对；
3、外地学员提供免费住宿，吃饭自理。
4、网校平台直接下单，系统会自动按照顺序进行优惠打折，以订单缴费标准为准；
5、支持联系指定客服微信、支付宝、网银转账，谢绝议价。
1、掌握阴瑜伽练习的方法，能够安全、准确、有效的练习。
2、学习阴瑜伽私教应用实践教学。
3、学习阴腰背理疗修复、孕产瑜伽、妇科调整、内分泌调整等方面的实践操作与教学编排。
李杭生·Shanti
瑜美国际瑜伽导师培训学院高级导师 | 中国首批阴瑜伽二级导师 | 国际瑜伽联盟注册教练 | 资深养生抗衰老导师
教学风格从事中医行业30多年，在养生保健方面积累了丰富经验。在教学方面以“爱心、智慧、严禁、细腻、平静和宽容”的精神修行和实践，帮助很多同学强身塑造，治病疗伤，排忧解难，提高身心灵健康的水平，深受学生喜爱。
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