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身心灵健康护理基础班
课程详情

瑜伽身心灵健康护理基础班

导读

现代人身心疲惫伤病多,酒足饭饱不快乐。身心疗愈精修课,是针对当代人身体和心理层面的各种常见多发病、疑难杂症进行康复疗愈性练习,简单易行,安全有效,适合所有人。

“真传一句话,似读万卷书”。一种简单而精准、系统又安全的练习方法,传承中印东方养生文化和生命觉悟的灵性科学,把业报瑜伽、智慧瑜伽、禅定(八步)瑜伽、奉爱瑜伽、哈塔瑜伽和中华气功、笑疗等融为一体,为中国同胞减压放松、快乐平静、开启智慧、治病疗伤,使身体健康平衡,内心宁静喜悅,生命觉悟,自我解脱,就是“身心疗愈”课程的目标。

课程内容

1、以瑜伽哲学文化和净化心灵为主线,以瑜伽流动为基础,运用中国气功、经络学、解剖学的知识和技术,融合而成系列性的自我练习和课堂教学的套路。      

2、哲学文化部分讲解:瑜伽是什么?练什么?怎么练?怎么教?

3、 练习部分重点:

A、气息带动身体(呼吸、手/眼印、体式三位一体)的“流动中冥想”。

B、地水火风空五大系列十套功法。

C、生命之气练习套路(六种呼吸法、专注法、冥想法)。

D、唱诵、念诵、疗愈瑜伽睡眠。

4、健康护理基本知识(瑜伽理论、生命支柱~脊椎、经络系统、体态评估等)。

上课时间

基础:12月7日至16日(10天)

一级:12月17日至26日(10天)

每天6小时:9:00~12:00/14:00~17:00

学费标准:5980元/人

1、早鸟特惠价:5200元/人,仅限前6人;

2、双人同行特惠价:4980元/人,仅限前3对;

3、外地学员提供免费住宿,吃饭自理。

4、网校平台直接下单,系统会自动按照顺序进行优惠打折,以订单缴费标准为准;

5、支持联系指定客服微信、支付宝、网银转账,谢绝议价。

教学目标

一是作为练习者,您是否面对五花八门的课程难选择;练一次,歇几天;一不小心伤到了,练一阵子放弃了;练了很久,也说不出瑜伽的所以然,没找到“舒服、平静、喜悦”的感觉。“身心疗愈”课程,可能就是您“梦中的情人”~优雅、温和、内涵丰富、柔中有刚…您每天随时随地都能正确安全地自我练习到终生,为提升身体素质、生活品质、生命价值保驾护航。


二是作为教学者,您是否常遇“瓶颈”,四处跟风学新招?一天几堂课,累得不想动;教了几年学,会员强壮平静了,自己虚弱焦燥了,还不知原因是什么?很爱教瑜伽,就是收入少,而且没办法?“身心疗愈”课程可能是您“心仪的爱人”~体贴、精致、平静中充满能量…一旦爱上,停不下来。非常适合上私教,男女老少都能练、大课小课都能上。


三是一招鲜,吃遍天。千招贵,不如一招绝。“身心疗愈”,地球人都需要,一生都能练!适合您的,才是最好的。愿我们一起相伴到永远!

导师简介

周景伟·Deva

瑜美国际高级培训导师 | Triyoga创始人kaliji的中国首批亲受弟子 | 瑜伽流理疗培训导师| 瑜伽哲学文化培训导师 | 瑜伽流应用教程编写者 | Yoga Alliance注册瑜伽导师

教学风格

Deva无私奉献精神和严谨作风传承着“爱心、智慧、平静和精准”用心教学,启发自觉。注重内修,强调基础,确保安全,在广大学员中,有年逾古稀者,也有中小学生,有企业白领、高管,也有成功的企业家等,经老师培训的优秀瑜伽教练遍布全国。

教材展示
学员风采
宿舍照片
乘车线路

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