瑜美国际瑜伽导师培训学院高级班课程，课程内容包含：瑜伽理疗/瑜伽私教应用/瑜伽高级课程编排与教学/瑜伽哲学进修/瑜伽运动解剖学精讲/空中瑜伽、孕产瑜伽、球瑜伽等特色课程教学与私教应用，目的是进一步提升个人练习水平和教学技巧，能够为不同人群设定私教课程、教学计划。让学员通过此次提升班培训，帮助你挖掘到属于自己风格的教学风格。本次课程是国际（500小时）标准认证培训课程的高级部分（总学时：300小时）。

《空中瑜伽》

       舒展、优雅、自由、飞起来，哪怕离地一厘米，都那么美...…在空中，乐趣十足，时常收获来自你自己身体带给你的惊喜。不要被看起来高难度的姿势吓倒，在专业老师指导下，你会发现在无重力的情况下，自己时常会很容易成为梦想中的“飞天”或“超人”！

《瑜伽球》

瑜伽球也称为球瑜伽，是一种配合瑜伽练习的球类运动工具。球瑜伽是根据传统瑜伽体位法，把球的弹性和滚动性结合起来的一种新兴的练习方式。球瑜伽有诸多好处，不仅能帮助我们有效的强身健体，而且还有塑造形体的功效，特别适合女性练习。大多学习瑜伽的爱好者，都是从塑形、美体方面开始认识瑜伽，经过数十年的发展，瑜伽大球、小球、瑜伽轮、魔力圈、弹力带等小工具在急速塑形和瑜伽理疗方面都得到了全方位的应用和发展。

《孕产瑜伽》

孕妇练习瑜伽可以增强体力和肌肉张力，增强身体的平衡感，提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。同时刺激控制荷尔蒙分泌的腺体，加速血液循环，还能够很好地控制呼吸。此外，针对腹部练习的瑜伽可以帮助产后重塑身材。孕妇可以练习不同的瑜伽姿势，但必须以个人的需要和舒适度为准。但要注意的是，瑜伽并不是使怀孕和分娩更为安全顺利的唯一方式。练习瑜伽可以让这个过程变得轻松简单并有助于孕妇在产前保持平和的心态。

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《高级瑜伽教练培训系列教程》